コウコラム:「服を買わない生活」の中で考えたアレコレを書きます

第147回 〈節電女子の節電飯17〉いわしの酒煮の酢醤油漬け

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醤油と酢が同量だと長く漬けるとややしょっぱめ。
さっぱりめがよい場合は酢の割合を多くして。
「花椒(ホアジェ)」は
中華食材コーナーに売ってると思う。
 
完成品の写真はこちら↓

「いわしの酒煮」はそのままほぐして
生野菜と合わせてサラダにしたり、
トマトソースで合えたり煮たりしてもおいしい。
うちのおばあちゃんはショウガといっしょに
甘辛く煮てました。
 
次回は、がんばれ!千葉企画、
魚焼きグリルで作るスイートポテト↓ 

 
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